Direktlänk till inlägg 31 augusti 2008
Hej till alla som inte trodde jag skulle fullfölja! :D
Dagens mat:
en tallrik yoghurt till frukost
ris och två kyckling-bitar till lunch
pasta med bacon till kvällsmat
5km i skogen. Fan vad skönt!
Imorrn blir det fira Tom och Bill med Emmie och Carris, så jag räknar med 60 armhävningar + 60 situps i utbyte mot joggingen.
Mina mål innan nästa veckas slut blir nog ta ner bollen med kroppen, men jag är villig att ge det ännu en vecka.
Fet. Det är vad jag tänker. Fet fet fet. Gud vad äckligt slibbigt fet jag är. ...
Så, idag tänkte jag dra up och springa men det blev inget. Istället stannade jag inne och tränade styrka. Det blev jag helt slut av. hm... jag ska äta mer grönsaker by the way. Jag hade jättemycket energi hela dagen pga att jag åt mer än hälften g...
Okej, jag erkänner att jag har varit dålig på att skriva här, men men. jag har faktiskt varit borta en vecka från träningen pga magsjuka. yum. jag har ångest, TROTS att jag väger 3 kg minder efter sjukan och jag tycks inte ha gått upp dom ännu! Me...
Nu ska alla tycka jag är bra. Igår: 1 timme skol-gympa, 90 min fotbolls-träning & 5 km i skogen. Ganska bra iaf? jag tycker det går väldigt bra, jag blir faktiskt mindre hungrig av träning. Mat: makaron-pudding & en bit vegetarisk paj. Idag: ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 | |||
|